Здоровье, бизнес и лимон.

стакан с лимономЯ в настоящее время посещаю очень много различных тренингов. Почему-то все  спикеры   в последнее время обращают наше внимание на здоровый образ жизни?

Все бизнесмены говорят в начале своего выступления о том, что быть здоровым это правильно, это необходимо и это одна из основных задач успешного развития бизнеса. » Читать далее

На здоровье. Легкие и тяжелые жиры для организма.

На здоровье. Легкие и тяжелые жиры для организма.

плохие и хорошие жирыЕсли внимательно посмотреть на таблицу становиться понятным, почему после приема одних продуктов мы чувствуем легкость в организме, а после других нам становиться немного тяжеловато. » Читать далее

Меняем свою жизнь на счастье

полет жизниИменно так можно сказать о нейролингвистическом программировании. В НЛП построено на копировании ключевых единиц поведения людей добившихся успеха в той или иной области и внедрения этих единиц в свое поведение. Именно так происходит достижение результата.

Вы встраиваете в себя ключевые единицы поведения успешного человека и становитесь таким же успешным, как и он. Раньше, до возникновения науки НЛП люди годами пытались перенять совершенство мастеров. Вспомните мастеров восточных единоборств. » Читать далее

Как избавиться от переживаний или техника счастливой жизни

счастьеВ прошлой статье я обещал вам произвести изменения в вашей голове. Так вот приступаем к практическим упражнениям. Они будут похожи на игру, так как все упражнения в НЛП представляют собой мысленные эксперименты.
Упражнение №1
Вспомните свои ощущения, когда вы сидите в вагончике канатной дороги. Особенно дорога идет вниз. Вагончик трясется, подпрыгивает, немного дергается, а земля уходит вниз. Вы судорожно сжимаете поручни. Вспомнили эти адреналиновые переживания? Запомните эти ощущения. » Читать далее

Техника концентрации на достижении Цели

motiv2Если вы боретесь с проблемой, то теперь у вас появилась возможность мысленно отстранить ее от себя. в этом нет ничего невозможного. Тем самым вы освободите пространство перед собой. Вам будет легко дышать. Вы сможете успокоиться и посмотреть на проблему со стороны. Оценить ее в спокойном состоянии и принять верное решение.

Никогда не принимайте решений в состоянии паники, горя, сильного возбуждения. Тогда вам не придется переживать за сказанные слова или совершенные поступки. Наш организм устроен так, что он не способен адекватно оценивать обстановку в сверхвозбужденном состоянии. » Читать далее

1 78 79 80 81