Меняем установки и сценарии поведения.

Установки поведения

Когда вас задевает человек в магазине или транспорте вы проявляете определенную реакцию на эти действия. И  в момент совершения этих действий вы практически уверены, что это наше решение так поступить в ответ на агрессивные действия другого человека.
А задумайтесь над вопросом, а могли бы вы поступить в этой ситуации по-другому?
Скорее всего, после анализа ответа на данный вопрос, вы поймете, что нет. Ваше поведение запрограммировано вашими установками, заложенными в процессе вашего развития. » Читать далее

Как изменить свою жизнь, чтобы она засверкала новыми красками?

Счастливая жизнь

Есть интересная модель по изменению своей жизни. Она заключается в 5 шагах.
1. Прояснение своего желания
2. Четкая визуализация цели
3. Устранение препятствий на пути к цели
4. Слияние с образом цели
5. Действие в направлении цели

А теперь подробнее обо всех этих шагах.
Самое первое, что необходимо сделать, это расслабиться и отрешиться от всех своих бед и проблем. Перестать задавать себе глупые вопросы, почему это со мной произошло. Перестать копаться в прошлом и прокручивать его снова и снова, как будто в этом ваше спасение. Нет! Нет! И еще раз Нет!!!
» Читать далее

Быстрый и жесткий старт в коучинге

Личный коучинг

Мини-книга «Быстрый и жесткий старт в коучинге» — это выжимка из очень важного опыта о быстрых и жестких продажах вашего коучинга.

Когда вы прочитаете эту своего рода инструкцию к действию и выполните в точности все как в ней описано, вы с большой долей вероятности найдете себе клиентов в личный коучинг.

При этом ваши клиенты будут целевыми, платежеспособными и адекватными. Потому что только вы будете решать, кого вы возьмете в свой коучинг. » Читать далее

Как победить лень

Как победить лень

Меня зовут Александр Довгаль.  Я помогаю людям избавляться от страха, фобий, лени и бюрократизации.

Сейчас я расскажу что делать. Лени  нет. Просто нет энергии, нет мотивации, а есть ограничивающие блоки. Вы знаете что делать, но сил нет. Нет управления собой, не можете заставить себя делать нужные вещи.

Есть три мозга

Инстинктивный мозг — управляет телом, всеми процессами, метаболизмом. Вы не думаете как идти, стоять или бежать. Этот мозг обеспечивает выживание. Но тот кто не двигается, тот идет по пути деградации. » Читать далее

Тренинг «Как за 7 шагов избавиться от страха и начать жить легко и свободно»

Я, Александр Довгаль, Трансформационный коуч, эксперт в области проработки страхов, устранения барьеров и ограничивающих убеждений.

 

Ученик Президента международной ассоциации народной медицины при ЮНЕСКО В.М. Кандыбы, с квалификацией «Гипнолог».

 

НЛП практик (Нейро-лингвистическое-программирование).,

» Читать далее

1 2 3 6