Метка: саморазвитие
Клетка для Дракона.
Таблицу необходимо скачать и заполнить.
При заполнении таблицу будут возникать противоречивые мысли, чувства, эмоции.
Все это надо отслеживать. Разбираться с каждым пунктом.
Это надо сделать. » Читать далее
Как победить лень
Меня зовут Александр Довгаль. Я помогаю людям избавляться от страха, фобий, лени и бюрократизации.
Сейчас я расскажу что делать. Лени нет. Просто нет энергии, нет мотивации, а есть ограничивающие блоки. Вы знаете что делать, но сил нет. Нет управления собой, не можете заставить себя делать нужные вещи.
Есть три мозга
Инстинктивный мозг — управляет телом, всеми процессами, метаболизмом. Вы не думаете как идти, стоять или бежать. Этот мозг обеспечивает выживание. Но тот кто не двигается, тот идет по пути деградации. » Читать далее
Чек-лист вашей мечты
- Как выглядит ваше тело и как вы к этому пришли?
- Йога
- Марафон
- Здоровое питание
- Единоборства
- Иное
- Как видите свои отношения в идеале?
- Много партнеров
- Тихое семейное счастье
- Вечная безбашенная любовь
- Иное
Как поднять самооценку
Как наши прародители влияют на наши доходы в настоящем. Казалось бы мы живем сейчас, а они в прошлом веке. Да и живем мы уже давно отдельно не только от дедушек и бабушек, но и от родителей. Ведем свое хозяйство и ни в чьих советах не нуждаемся.
Но вот небольшая история. Парень встречается с девушкой. Все у них хорошо. Когда он приходит к ней в гости она готовит ему большую отбивную. Но перед тем как поджарить – она по какой-то причине разрезает ее на две части. Когда же он поинтересовался об этом у нее, она просто сказала, что так делала ее мама. Вот подвернулся случай и они поехали в гости к ее мама. Парень задал тот же вопрос ее маме, но та сказала, что так всегда делала ее мама, то есть бабушка девушки. Бабушка была еще в добром здравии и они задали ей тот же вопрос. И получили интересный ответ. Дело все в том, что когда была война, семья жила бедно и у них не было большой сковороды. Чтобы поджарить отбивную ее приходилось резать пополам, она целиком не умещалась в сковороду и ее жарили в два приема. Так привыкли это делать за время бедности, что даже, когда появилась большая сковорода, отбивную продолжали резать на две части. » Читать далее