Рубрика: Проработка страхов

Страх — это эмоция, одна из пяти, которая возникает либо как противоположность того или иного желания, либо может иметь — в отличие от всех других эмоций — собственный независимый источник в виде травмирующего опыта. … Дальнейшая работа над открытостью предполагает освобождение от контроля, проработку страхов и психотравм. Работа со страхами. Осознание и принятие страха.

Как победить лень

Проработка страхов

Как победить лень

Меня зовут Александр Довгаль.  Я помогаю людям избавляться от страха, фобий, лени и бюрократизации.

Сейчас я расскажу что делать. Лени  нет. Просто нет энергии, нет мотивации, а есть ограничивающие блоки. Вы знаете что делать, но сил нет. Нет управления собой, не можете заставить себя делать нужные вещи.

Есть три мозга

Инстинктивный мозг — управляет телом, всеми процессами, метаболизмом. Вы не думаете как идти, стоять или бежать. Этот мозг обеспечивает выживание. Но тот кто не двигается, тот идет по пути деградации. » Читать далее

Leave a comment , , , , , ,

Тренинг «Как за 7 шагов избавиться от страха и начать жить легко и свободно»

Проработка страхов

Я, Александр Довгаль, Трансформационный коуч, эксперт в области проработки страхов, устранения барьеров и ограничивающих убеждений.

 

Ученик Президента международной ассоциации народной медицины при ЮНЕСКО В.М. Кандыбы, с квалификацией «Гипнолог».

 

НЛП практик (Нейро-лингвистическое-программирование).,

» Читать далее

Leave a comment , , , , , ,

Страхи и внутренние конфликты. Способы преодоления

Проработка страхов

Страхи, фобии,внутренние конфликты что это?

Тема страхов и внутренних конфликтов заезжена психологами и консультантами. Но я хочу показать эту тему с другой стороны.  Это просто работает. Я не знаю как. Поэтому надо просто взять и сделать.  Говорить о том, что наше маленькое занятие даст огромные результаты — я не скажу. Я дам направление, в котором если вы будете двигаться, то у вас будут  хорошие результаты.

Если готовы, пишите, что готовы бороться со своими страхами. Давайте договоримся, что вы будете делать все, что я буду просить. Просто сделайте.

Это нужно просто сделать. Доверится. Многие оптимизируют. Вместо того что я просил, оптимизируют. И это не правильно. Я готов бороться со своими страхами.

Мозгу надо ставить конкретные задачи. Он не понимает не конкретных  фраз.

Не явные и не ясные задачи мозг находит оптимальное решение.

Есть пустые слова любовь дружба страх успех. Каждый человек воспринимает это по своему. Как он понимает. » Читать далее

Leave a comment , , , ,

Проявление ограничивающих убеждений

Проработка страхов

убежденияМногие думают, что ограничивающие убеждения это не про меня. Даже если они нашли их у себя, не понимая, как они проявляются, не хотят с ними работать.

Джек Макани, по этому поводу приводит историю такого рода. Представьте себе ось координат вверх идет ось – эмоции, а по горизонтали ось – времени.

На определенном расстоянии от нуля по оси эмоций есть граница, по которой идет наше ограничивающее убеждение. Это тот пик эмоций, на которым вам становится не комфортно. » Читать далее

Leave a comment

Тест на выявление своих убеждений — «Я», «Люди», «Мир», «Бог»

Проработка страхов

test1В тесте выявления своих убеждений — «Я», «Люди», «Мир», «Бог» надо ответить  на 4 блока по 8 вопросов, для выявления ваших негативных суждений на 4-х логических уровнях.

Блок первый “Я”.

Блок второй «Люди»

Блок третий «Мир»

Блок четвертый «Бог»

Тест позволяет поднять и осознать свои негативные убеждения для последующей работы над ними. Тест показывает ваше мироощущение и взаимодействие с ним. Проработав и заменив негативные сценарии поведения вы сможете построить свой фундамент для дальнейшего развития. Негативные установки которые вы найдете являются вашими фильтрами, которые не пускают в вашу жизнь любовь, деньги, счастье, радость, отношения. Тесть есть в магазине.

Для тех, кто не хочет заполнять тест и хочет просто найти в себе ограничивающие убеждения можно проделать следующую процедуру. » Читать далее

Leave a comment
1 2