На здоровье. Легкие и тяжелые жиры для организма.

На здоровье. Легкие и тяжелые жиры для организма.

плохие и хорошие жирыЕсли внимательно посмотреть на таблицу становиться понятным, почему после приема одних продуктов мы чувствуем легкость в организме, а после других нам становиться немного тяжеловато. » Читать далее

Меняем свою жизнь на счастье

полет жизниИменно так можно сказать о нейролингвистическом программировании. В НЛП построено на копировании ключевых единиц поведения людей добившихся успеха в той или иной области и внедрения этих единиц в свое поведение. Именно так происходит достижение результата.

Вы встраиваете в себя ключевые единицы поведения успешного человека и становитесь таким же успешным, как и он. Раньше, до возникновения науки НЛП люди годами пытались перенять совершенство мастеров. Вспомните мастеров восточных единоборств. » Читать далее

Как избавиться от переживаний или техника счастливой жизни

счастьеВ прошлой статье я обещал вам произвести изменения в вашей голове. Так вот приступаем к практическим упражнениям. Они будут похожи на игру, так как все упражнения в НЛП представляют собой мысленные эксперименты.
Упражнение №1
Вспомните свои ощущения, когда вы сидите в вагончике канатной дороги. Особенно дорога идет вниз. Вагончик трясется, подпрыгивает, немного дергается, а земля уходит вниз. Вы судорожно сжимаете поручни. Вспомнили эти адреналиновые переживания? Запомните эти ощущения. » Читать далее

Техника концентрации на достижении Цели

motiv2Если вы боретесь с проблемой, то теперь у вас появилась возможность мысленно отстранить ее от себя. в этом нет ничего невозможного. Тем самым вы освободите пространство перед собой. Вам будет легко дышать. Вы сможете успокоиться и посмотреть на проблему со стороны. Оценить ее в спокойном состоянии и принять верное решение.

Никогда не принимайте решений в состоянии паники, горя, сильного возбуждения. Тогда вам не придется переживать за сказанные слова или совершенные поступки. Наш организм устроен так, что он не способен адекватно оценивать обстановку в сверхвозбужденном состоянии. » Читать далее

Этапы достижения цели

ТОТЕУправление системами
Рассмотрим модель Т.О.Т.Е.
Это фундаментальная модель в работе НЛП – консультантов. Разработчиком модели Т.О.Т.Е считается Карл Миллер. Она применяется для эффективных стратегий планирования, продвижения консалтинга и коучинга, продаж, переговоров, развития бизнеса. По большому счету в любой области нашей жизни ее применение будет не только полезным, но и эффективным. Расшифровывается данная модель в переводе с английского как «Тест-Операции-Тест-Выход». » Читать далее

1 84 85 86 87