Как избавиться от переживаний или техника счастливой жизни

счастьеВ прошлой статье я обещал вам произвести изменения в вашей голове. Так вот приступаем к практическим упражнениям. Они будут похожи на игру, так как все упражнения в НЛП представляют собой мысленные эксперименты.
Упражнение №1
Вспомните свои ощущения, когда вы сидите в вагончике канатной дороги. Особенно дорога идет вниз. Вагончик трясется, подпрыгивает, немного дергается, а земля уходит вниз. Вы судорожно сжимаете поручни. Вспомнили эти адреналиновые переживания? Запомните эти ощущения. » Читать далее

Техника концентрации на достижении Цели

motiv2Если вы боретесь с проблемой, то теперь у вас появилась возможность мысленно отстранить ее от себя. в этом нет ничего невозможного. Тем самым вы освободите пространство перед собой. Вам будет легко дышать. Вы сможете успокоиться и посмотреть на проблему со стороны. Оценить ее в спокойном состоянии и принять верное решение.

Никогда не принимайте решений в состоянии паники, горя, сильного возбуждения. Тогда вам не придется переживать за сказанные слова или совершенные поступки. Наш организм устроен так, что он не способен адекватно оценивать обстановку в сверхвозбужденном состоянии. » Читать далее

Этапы достижения цели

ТОТЕУправление системами
Рассмотрим модель Т.О.Т.Е.
Это фундаментальная модель в работе НЛП – консультантов. Разработчиком модели Т.О.Т.Е считается Карл Миллер. Она применяется для эффективных стратегий планирования, продвижения консалтинга и коучинга, продаж, переговоров, развития бизнеса. По большому счету в любой области нашей жизни ее применение будет не только полезным, но и эффективным. Расшифровывается данная модель в переводе с английского как «Тест-Операции-Тест-Выход». » Читать далее

ТАЙМ МЕНЕДЖМЕНТ В БИЗНЕСЕ

время1Тайм менеджмент в бизнесе

 

В сегодняшней заметке речь пойдет о планировании своего рабочего времени.

Чтобы правильно понять, что же это за 80% действий, которые приносят нам только 20% прибыли и которые нам надо переложить на чужие плечи необходимо воспользоваться творением Эйзенхауэра.

На него в своих трудах ссылается Стивен Кови. Это так называемая таблица или матрица Эйзенхауэра. » Читать далее

БИЗНЕС И ВРЕМЯ

Бизнес и время

Бизнес и время

Бизнес и время.

 

Сегодня мы рассмотрим продолжение темы делегирования работы в бизнесе.

Итак, мы узнали, сколько стоит час нашего времени. А также то, что всю работу, которая стоит меньше нашей стоимости в час надо отдавать на аутсорсинг.

Дело все в том, что у каждого человека успешного и не успешного в сутках есть всего 24 часа, из которых мы все одинаково тратим на заработок почти равное количество часов. » Читать далее

1 32 33 34 35