Как победить лень

Как победить лень

Меня зовут Александр Довгаль.  Я помогаю людям избавляться от страха, фобий, лени и бюрократизации.

Сейчас я расскажу что делать. Лени  нет. Просто нет энергии, нет мотивации, а есть ограничивающие блоки. Вы знаете что делать, но сил нет. Нет управления собой, не можете заставить себя делать нужные вещи.

Есть три мозга

Инстинктивный мозг — управляет телом, всеми процессами, метаболизмом. Вы не думаете как идти, стоять или бежать. Этот мозг обеспечивает выживание. Но тот кто не двигается, тот идет по пути деградации. » Читать далее


Управление изменениями.

Доктор Адизес

Методология  доктора Адизеса Управление изменениями.

Част №1 из 8

В чем состоит методология Адизеса – о том, как успешно управлять изменениями.

Изменения происходят постоянно. Они ускоряются со временем. Мы изменения  делаем уже в несколько раз чаще, чем наши родители и деды. А наши дети будут их принимать еще чаще.  Происходит стресс. И мы чаще начинаем испытывать стресс. Когда происходят изменения, когда возникла проблема требующая решения.

» Читать далее


Тренинг «Как за 7 шагов избавиться от страха и начать жить легко и свободно»

Я, Александр Довгаль, Трансформационный коуч, эксперт в области проработки страхов, устранения барьеров и ограничивающих убеждений.

 

Ученик Президента международной ассоциации народной медицины при ЮНЕСКО В.М. Кандыбы, с квалификацией «Гипнолог».

 

НЛП практик (Нейро-лингвистическое-программирование).,

» Читать далее