Вопросы по изменению жизни Э.Роббинс.

Александр Довгаль Личностный рост

№	Вопросы	Ответ
1	Как мне немедленно взять свою жизнь под контроль?
2	Что такое я могу сделать сегодня, что поможет всё изменить, что могло бы помочь мне и другим сформировать свою судьбу?
3	Как бы мне расширить свой кругозор, чему-то научиться, вырасти и ненавязчиво поделиться своими знаниями с другими?
	Записать: что больше не приемлите в своей жизни, что не намерены больше терпеть, что хотите изменить.
	Записать все ограничивающие убеждения по предыдущему пункту
	Проработать эти ограничивающие убеждения Результат – чувство уверенности в получении результата
	Стратегия достижения результата – найти человека, который уже добился этих результатов и повторить его действия
	Овладение эмоциями — цель изменить свое самоощущение
	Физическое состояние — Способствует ли нынешний жизненный уклад укреплению вашего здоровья?
	Что создает дефицит финансов? — устраните все,.
	Определите твердые убеждения, основные ценности, разумные эмоции, которые необходимы для достижения, сохранения и расширения богатства
	Составьте план и наметьте стратегию действий
	Примите решение
	Перейдите к действию
	Замечайте, что срабатывает, а что нет
	Заменяйте свой подход до тех пор, пока не достигните желаемого
	ВОПРОСЫ НА РАЗРЕШЕНИЕ ПРОБЛЕМ: 1. Что замечательного в этой проблеме? 2. Что еще небезупречно? 3. Что я хотел бы сделать, чтобы направить это в желаемое русло? 4. Чего я не хотел бы больше делать, чтобы направить это в желаемое русло? Как я мог бы наслаждаться процессом выполнения всего необходимого, чтобы направить все в нужное русло? 5. «Что бы я хотел предпринять, чтобы все сделать так, как хочется?» 6. «Что я больше не хотел бы делать, для того чтобы направить все в нужное русло?» 7. «Как научиться наслаждаться процессом выполнения всего необходимого, чтобы направить все в нужное русло?»
	Утренние вопросы 1. Чему я радуюсь в своей жизни в данный момент? Что делает меня счастливым? Какие чувства это вызывает во мне в данный момент? 2. Что волнует меня в жизни сейчас? Что вызывает это волнение? Какие чувства это вызывает во мне? 3. Чем я горжусь в своей жизни в данный момент? Что вызывает во мне чувство гордости? Какие чувства это вызывает во мне? 4. За что я испытываю благодарность в данный момент? Что делает меня благодарным? Какие чувства это вызывает во мне? 5. Что меня больше всего радует в жизни сейчас? Что именно вызывает радость? Какие чувства это вызывает во мне? 6. Какие у меня обязательства в жизни в данный момент? Что вынуждает меня к этому? Какие это вызывает во мне чувства? 7. Кого я люблю? Кто любит меня? Что вызывает во мне чувство любви? И какие будит во мне чувства?
	Вечерние вопросы 1. Какова моя сегодняшняя отдача? Что хорошего я сделал сегодня? 2. Чему я сегодня научился? 3. Насколько сегодняшний день повысил уровень моей жизни или каким вкладом в будущее может послужить сегодняшний день? Повторите утренние вопросы (по желанию).

Связанные статьи

Leave a comment вопросы себе, коучинг, тони роббинс