Меняем свою жизнь на счастье
Именно так можно сказать о нейролингвистическом программировании. В НЛП построено на копировании ключевых единиц поведения людей добившихся успеха в той или иной области и внедрения этих единиц в свое поведение. Именно так происходит достижение результата.
Вы встраиваете в себя ключевые единицы поведения успешного человека и становитесь таким же успешным, как и он. Раньше, до возникновения науки НЛП люди годами пытались перенять совершенство мастеров. Вспомните мастеров восточных единоборств.
Ученик приходил в дом учителя и жил рядом в его доме в качестве ученика, выполняя всю повседневную работу и наблюдая за образом жизни и тренировками мастера. Постепенно он копируя шаг за шагом ежедневное поведение мастера встраивал в свое поведение ключевые единицы поведения, дающие ученику определенные результаты.
С приходом же НЛП не надо тратить на такие занятия годы и даже десятки лет. Теперь достаточно отработать в течение часа поведенческие единицы, и вы уже освоили новый шаблон поведения.
Теперь немного тренировки и вы уже можете достаточно уверенно совершать спуск с горы на горных лыжах, сноуборде, езде на лошади и практически любое другое направление вашей деятельности теперь достигается очень быстро и главное результативно. Принцип встраивания применяется во всех сферах человеческой деятельности.
В каждой сфере человеческой деятельности НЛПеры изучают жизнь успешных людей, выделяют ключевые модели поведения, позволяющие практически каждому повторить результат. Ключевые шаги достигаются внесением изменений в ваш образ мыслей, в ваши убеждения, в вашу модель поведения.
И здесь мы снова подошли к тому, что вся наша жизнь построена на модели поведения, которая встроена в наше подсознание. Эта система позволила нам дожить до этого дня. Значит для подсознания, эта система жизнеспособна, стабильна и относительно безопасна.
Поэтому всякое изменение в системе будет встречать сопротивление и возвращение к ее основам. Поэтому нам так сложно на уровне сознания начать делать новые и просто необходимые дела. Будь то утренняя пробежка, отказ от переедания, хождение в тренажерный зал, увеличение зарплаты, повышение благосостояния, новые навыки. Но это трудно сделать, если мы пытаемся привнести необходимые изменения через сознание.
Если же мы возьмем и встроим необходимые убеждения в наше подсознание, то мы с легкостью будем их придерживаться. И фактически жизнь станет другой.
В следующей статье мы с помощью НЛП проведем несколько простых преобразований в вашей голове.
