Помогу достичь ваших целей

kouchingВсем привет! Я помогаю предпринимателям и обычным людям достигать своих целей.

Я приглашаю вас в свою персональную программу, которая рассчитана на активных людей. Людей, которые ставят цели и предпринимают шаги для их достижения.

Однако поставить цель и заявить о ней гораздо проще, чем предпринять действия для ее достижения и еще труднее прийти к финишу победителем.

» Читать далее

Где найти клиентов в коучинг

kouchingОсновные направления привлечения первых клиентов в коучинг

  1. Имя, личные результаты. Вы привлекаете людей в свой коучинг своим именем, своим внешним видом, личными результатами, стилем жизни, имиджем, отзывами, мнениями других экспертов.
  2. Социальные сети. Здесь вы привлекаете клиентов через личные страницы, через созданные вами группы, через чужие группы, используете разного рода посты и рекламу. Вы можете привлекать людей через рекламу таргетинга и ретаргетинга, а также через вирусность постов.

» Читать далее

Чек-лист коуча

Предлагаю чек-лист для планирования ваших действий в этой сфере. У вас должны быть:

  1. Аккаунты и друзья во всех соцсетях. В каких именно? В первую очередь:
    • YouTube;
    • Instagram;
    • Одноклассники;
    • ВКонтакте;
    • Facebook.
  2. Мини-книги в формате «pdf» для бесплатной раздачи (лид-магниты).
  3. Хотя бы одна большая книга, состоящая примерно из 200 страниц, которую вы тоже будете раздавать бесплатно.
  4. Статьи в газетах.
  5. Выступления на радио и телевидении.
  6. Публичные выступления онлайн и оффлайн (вживую).
  7. Личные встречи с журналистами или с людьми, которые контролируют какие-то интернет-издания. Если среди ваших знакомых пока нет таких людей, то вам нужно будет узнать, где они собираются, прийти и познакомиться.
  8. Личный сайт или блог.
  1. Проведена фотосессия, на которой вам надо будет засняться как минимум в 3 образах:
    • Casual;
    • Деловой стиль;
    • Casual и деловой стиль с добавлением каких-то предметов.
  2. Статьи или материалы, размещенные на профильных ресурсах (интернет-ресурсах, которые имеют отношение к вашей теме).
  3. Презентационный видеоролик.
  4. Знакомства среди гуру в Вашей теме.
  5. Фото и видеоотчеты о Вашей жизни.

Если видите, что чего-то из данного чек-листа у вас пока нет, то нужно прямо сейчас взять и вплотную заняться устранением этого пробела. В противном случае ваш самопиар не будет законченным, и о вас не узнает максимально возможное количество людей. Что, естественно, будет негативно сказываться на ваших заработках.

 

Искусство маленьких шагов

Искусство маленьких шагов

Искусство маленьких шагов

Часто достижение целей представляется, как что-то невозможное, но воплотить мечту в жизнь достаточно реально. Существует стратегия, которая поможет тебе достичь своей цели, начиная с выполнения маленьких этапов ежедневно. Она называется Искусство Маленьких Шагов. Эта теория включает в себя правило 15 минут.

Суть этого правила заключается в том, что не нужно сразу из кожи лезть для выполнения своей цели, а можно начать уделять этому делу всего 15 минут ежедневно. Этот промежуток времени можно перетерпеть, даже если тебе не хочется этим заниматься.

Это правило — прекрасный способ борьбы с ленью и он замечательно повышает мотивацию!

  • Удели 15 минут в день занятию спортом, и ты не будешь беспокоиться о своем здоровье.
  • Удели 15 минут в день уборке своего дома, и ты забудешь о беспорядке.
  • Выдели 15 минут в день для повышения концентрации, и ты не узнаешь, что такое творческий кризис.
  • Найди 15 минут в день, чтобы выслушать мужа или жену, и ты не будешь беспокоиться о своих отношениях.
  • Удели 15 минут в день на слушание себя и ведение личных записей, и ты забудешь о недостатке идей.
  • Выдели 15 минут в день для работы над созданием источников дохода, и ты не будешь переживать о собственном финансовом благополучии.
  • Найди 15 минут на отдых, и ты забудешь об усталости.
  • Удели 15 минут в день чтению полезной книги, и ты обязательно станешь экспертом.

Если ты всё откладываешь на потом, то это правило поможет тебе избавиться от лени. Уделяя всего 15 минут в день даже нелюбимому делу, ты повысишь свои шансы на успех в любом начинании.

 

Ваша цель! Куда двигаетесь вы? Где будете завтра?

цель

Делать нужные вещи трудно. Делать вещи, которые нравятся легко.

Чтобы двигаться в нужном направлении — нужна мотивация. Она здесь!

Нужные вещи ведут к свободе, финансовой свободе, свободе выбора, свободе перемещения и отдыха, признанию, величию, подражанию, узнаванию и так далее.

Легкие вещи ведут к лишнему весу, потере здоровья, нищенскому состоянию, зависти, злобе, разочарованию, опусканию на дно общества.

Выбор за вами.

Куда двигаетесь вы? Что выделаете? Какая у вас цель?

Смотрите телевизор, пьете пиво, читаете бульварную прессу, жалеете себя, завидуете другим, проводите время в социальных сетях.

Посмотрите, что вы делаете каждый божий день и вы поймете куда вы придете завтра. Сегодня вы делаете, то чтобы завтра быть в другом месте.

Посадку семян делают весной, а осенью снимают урожай. Если семена не посажены, не политы и не ухожены – осенью пустой огород, заросший бурьяном. Бурьян растет сам по себе, ему уход не нужен. Так и в жизни, как только мы перестаем трудиться над собой, развиваться, заниматься спортом, узнавать, что-то новое – мы сразу же зарастаем бурьяном: болезни и болячки, снижение дохода и потеря статуса, уменьшение знакомств и взаимного обмена энергиями.

Как только мы перестаем бороться, перестаем садить семена, бурьян завоевывает нас. Поэтому, финансовая свобода, – это не самоцель, достигнув которого можно сесть и свесить ножки. Нет финансовая свобода – это выход на новый уровень развития. Это уже не огород — это поля. Урожай собирается большой, и его хватит на долго, но поля зарастают также бурьяном, как и маленький участок. » Читать далее

Определение Ваших талантов.

Определение Ваших талантов.

 

Внутреннее понимание.

В чем вы талантливы? На чем вы можете зарабатывать деньги,  продавая свои способности? Чтобы ответить на эти и другие вопросы давайте сделаем анализ своих компетенций. Что для это надо? Выполнить ряд действий, в том числе правдиво ответить на ряд вопросов.

 

№п/п 1 2 3 4 5 6 7
1
2
3
4
5

 

Заполните таблицу

  1. В каждом столбце последовательно запишите нижеследующие вопросы.
  2. Под каждым вопросом запишите варианты ответов. Их должно быть минимум 5 шт.

» Читать далее

Определите свое призвание и цель жизни всего за 7 вопросов!

Определите свое призвание и цель жизни всего за 7 вопросов!

 

1.    Чем вам интересно заниматься? Что вы любите делать?

Ваше призвание неразрывно связано с тем, что вы любите больше всего. Люди, добившиеся большого успеха, всегда занимаются любимым делом. Стив Джобс обожал компьютеры, Юрий Гагарин стремился полететь в космос, Коко Шанель любила создавать удобные и стильные вещи…
А чем нравится заниматься вам? Может, вы любите читать и изучать что-то новое, а затем пересказывать своим друзьям и знакомым? Или вы любите заниматься спортом, писать, рисовать, готовить? А может быть, вам интересно общаться с людьми, изучать их интересы и желания, а затем подсказывать им возможности для самореализации? Или вы любите придумывать что-то новое, а может, наоборот — хранить и поддерживать традиции и технологии прошлого? Так или иначе, ваша главная цель в жизни будет связана с тем, что вам по-настоящему интересно и что доставляет вам удовольствие!

2.    Чем вы занимаетесь, когда у вас есть свободное время?

То, что вы делаете не по принципу надо, а потому что вам этого хочется – подскажет вам, в каком направлении нужно искать свое призвание. Если вы любите читать и изучать какую-то информацию, возможно, вам будет интересно вести свой блог на эту тему. Или создать свою группу и сообщество по интересам. Присмотритесь внимательно к тому, что вы делаете с удовольствием и что у вас хорошо получается, это указывает на  ваш талант и способности. Вам нравится вышивать, готовить, вести переговоры, рисовать, заниматься фотографией или делать что-то еще?
Возьмем к примеру любовь к кулинарии. Вы, наверняка, любите пробовать и создавать что-то новое?  Лучшие рецепты вы можете собирать  и публиковать в различных изданиях, можете даже напечатать свою книгу рецептов или вести мастер-классы по приготовлению любимых блюд. А, возможно, вам нравится обсуждать какие-то интересные темы с людьми… Кто знает, не указывает ли это  на ваши способности ведущего или оратора? У вас хорошо получается договариваться с людьми? Так, может быть, организаторские способности и переговоры — ваш конек? Обязательно подумайте, что вы делаете в свободное время или что бы вы хотели делать.

3.    Что автоматически привлекает ваше внимание?

Дизайнер сразу обратит внимание на недочеты в образе и стиле человека. Маркетолог сразу отличит успешную рекламную кампанию от неудачной. Музыкант легко услышит фальшивые ноты в мелодии. А что всегда замечаете вы?  Что как будто бросается вам в глаза? Все эти вещи и будут подсказкой, в какой области у вас есть потенциал и способности.

4.    Что вам нравится изучать? Из какой области вам интересно получать новую информацию?

Какие сайты вы часто посещаете? Какие книги или журналы любите полистать? Может быть вы зарегистрированы в группах или на форумах, посвященных бизнесу, саморазвитию, искусству? Давайте представим, что та информация, которую вы изучаете и собираете, нужна вам для решения каких-то задач или проблем. Какие вопросы вы можете решить с ее помощью?

5.    Что вдохновляет вас и пробуждает желание творить?

Может быть, какие-то сцены из жизни вдохновляют вас писать или создавать новые образы? Или для вас новости из бизнеса о новых сделках и проектах являются источником смелых идей и стратегий? А может, глядя на картины других, вам хочется тут же взятся за кисть? Подумайте, что является для вас стимулом к действию и  развитию?

6.    Что другие люди ценят в вас?

Чем люди восхищаются в вас, какие ваши способности они хвалят и о каких талантах вам говорят? Может быть, вы потрясающий рассказчик и вас можно слушать часами? Или вы так умеете накрыть на стол, что люди потом будут еще долго будут вспоминать ваши невероятные блюда! Или вы мастер неординарных поступков, и постоянно придумываете что-то экстравагантное?
Со стороны всегда легче разглядеть талант и способности человека. Прислушайтесь к словам и мнению ваших знакомых!

7.    Если бы вы были уверены на 100% и знали, что добьетесь успеха, чем бы вы занялись?

Кто-то, возможно, открыл бы свой магазинчик, кто-то центр красоты и здоровья, а может, свою мастерскую или занялся бы торговлей и поставками. А может быть вы тогда решились бы участвовать в  каком-то конкурсе?  Или начали свой старт-ап? Что бы вам хотелось сделать больше всего?

Ну, а теперь проанализируйте все свои ответы: ваше призвание и цель жизни перед вами!

Прокачай себя. ТОП 10 книг по саморазвитию

Прокачай себя. ТОП 10 книг по саморазвитию

Чтобы достигать профессиональных высот, быть успешным и счастливым, не нужно менять мир. Стоит начать с себя — научится бороться с собственными недостатками и развивать свои лучшие качества.

Мы составили ТОП 10 лучших книг по саморазвитию.

Сам себе MBA

Этот «учебник» научит важнейшим основам бизнес-практики. Книга докажет, что правильное самообразование порой не уступает по качеству курсам MBA.

 

Сила воли

Книга написана на основе курса по укреплению силы воли преподавателя Стенфордского университета. Она уверена: силу воли можно тренировать как мышцы. Чем чаще тренируешь, тем проще использовать.

 

Цельная жизнь

Научит вас ставить амбициозные, достижимые и близкие цели. Поможет сосредоточиться на главном и отказаться от второстепенного. Вы получите рецепты, как сделать это эффективнее.

 

 

БУДЬ лучшей версией себя 

Эта книга расскажет всё о том, что такое настоящий успех и как обычные люди становятся выдающимися. Она точно изменит вашу жизнь.

bud-luchshej-big

 

В этом году я

Эта книга для всех, кто хочет изменить свои привычки, начать выполнять данные себе обещания и добиться перемен к лучшему в жизни.

 

 

Стрессоустойчивость

100 эффективных техник для сохранения спокойствия. Профессиональный бизнес-психолог Шэрон Мельник делится методикой, которая помогла тысячам людей стать стрессоустойчивыми.

 

 

Выйди из зоны комфорта

Книга № 1 по саморазвитию. Она переведена на 40 языков. Куплено более 1 200 000 экземпляров. Эта книга сделала Брайна Трейси тем, кто он есть сейчас — звездой и гуру для всех, кто стремится к эффективности. Книга рассказывает о том, как добиваться решения сложных задач, выходя из зоны комфорта.

 

 

Психология убеждения

Это настоящая энциклопедия убеждения, ряд эффективных и этичных приемов на все случаи жизни от автора мирового бестселлера «Психология влияния». Эта книга расскажет о психологических приемах, использование которые поможет вам на работе и в общении с близкими людьми. Изучая стратегии убеждения с научной точки зрения, вы станете в разы эффективнее общаться.

 

 

Как привести дела в порядок

О том, как стать хозяином своей жизни. В основе методики — результат двадцатилетней работы автора. Среди российских менеджеров она стала суперпопулярной еще до перевода книги.

 

 

Эссенциализм

Эссенциализм — это не стратегия тайм-менеджмента или повышения продуктивности. Это определение самых важных задач, отбрасывание всех ненужных и максимальная концентрация на вещах, которые действительно имеют значение.

essencializm-big

Парадокс перфекциониста

Эта книга о том, что такое перфекционизм и как преодолеть это препятствие на пути к счастливой жизни. Все мы стараемся оправдать собственные надежды и ожидания окружающих, пытаясь действовать безукоризненно. Но именно это и мешает нам быть счастливыми. Нужно отказаться от попыток все и всегда делать правильно и принять негативные эмоции как часть нашей жизни.

1 2 3 4 5