Как победить лень

Как победить лень

Меня зовут Александр Довгаль.  Я помогаю людям избавляться от страха, фобий, лени и бюрократизации.

Сейчас я расскажу что делать. Лени  нет. Просто нет энергии, нет мотивации, а есть ограничивающие блоки. Вы знаете что делать, но сил нет. Нет управления собой, не можете заставить себя делать нужные вещи.

Есть три мозга

Инстинктивный мозг — управляет телом, всеми процессами, метаболизмом. Вы не думаете как идти, стоять или бежать. Этот мозг обеспечивает выживание. Но тот кто не двигается, тот идет по пути деградации. » Читать далее

Чек-лист вашей мечты

  1. Как выглядит ваше тело и как вы к этому пришли?
  • Йога
  • Марафон
  • Здоровое питание
  • Единоборства
  • Иное
  1. Как видите свои отношения в идеале?
  • Много партнеров
  • Тихое семейное счастье
  • Вечная безбашенная любовь
  • Иное

» Читать далее

Как поднять самооценку

Барон Мюнхгаузен вытаскивает себя с лошадью из болота за волосы.

Как наши прародители влияют на наши доходы в настоящем. Казалось бы мы живем сейчас, а они в прошлом веке. Да и живем мы уже давно отдельно не только от дедушек и бабушек, но и от родителей. Ведем свое хозяйство и ни в чьих советах не нуждаемся.

Но вот небольшая история. Парень встречается с девушкой. Все  у них хорошо. Когда он приходит к ней в гости она готовит ему большую отбивную. Но перед тем как поджарить – она по какой-то причине разрезает ее  на две части. Когда же он поинтересовался об этом у  нее, она просто сказала, что так делала ее мама. Вот подвернулся случай и они поехали в гости к ее мама. Парень задал тот же вопрос ее маме, но та  сказала, что так всегда делала ее мама, то есть бабушка девушки. Бабушка была еще в добром  здравии и они задали ей тот же вопрос. И получили интересный ответ. Дело все в том, что когда была война, семья жила бедно и у них не было большой сковороды.  Чтобы поджарить отбивную ее приходилось резать пополам,  она целиком не умещалась в сковороду и ее жарили в два приема.  Так привыкли это делать за время бедности, что даже, когда появилась большая сковорода,   отбивную продолжали  резать на две части.   » Читать далее