Увеличение личной эффективности с помощью состояния Кандыбы (СК)

 

Всем привет с вами снова я Александр Довгаль ваш бизнес-консультант, коуч и эксперт в области проработки страхов и ограничивающих убеждений.

Вчера я опубликовал тест на определение эффективности вашего предстоящего дня. Сегодня продолжение.

Для этого необходимо было поднять руки прямо перед собой, закрыть глаза и представить что руки расходятся в разные стороны. Если руки пошли в разные стороны, значить вы находитесь в равновесии, а если же руки останутся в том же положении, значит  ваши мысли не могут сосредоточиться и постоянно ускользают.

Было бы не справедливо оставить вас с возникшей проблемой наедине.  Это касается и тех у кого руки остались стоять на месте и тех, кто хотел бы в дальнейшем держать ситуацию под контролем. Чтобы восстановить контроль над ситуацией надо восстановить гармонию души и тела. Это делается достаточно просто. Надо войти в состояние СК (состояние Кандыбы) и снять блоки, мешающие вам в данное время. Состояние Кандыбы – это измененное состояние состояния. Мы каждый день по нескольку раз в него погружаемся, читая книгу, делая монотонную работу, погружаясь в свои мысли. Чтобы осознанно в него погрузиться, достаточно закрыть глаза и сосредоточиться на внутренних или внешних ощущениях. Это уже легкое изменное состояние. Ему можно углубить по специальным техникам. Но нам сейчас надо избавиться от блоков и зажимов. Для этого включите музыку, закройте глаза и позвольте телу двигаться, так как ему хочется. И вы станете совершать невероятные движения. 5 минут таких танцев позволит вам расслабиться и снять усталость. Разогнать кровь по жилам.  Попробуйте и напишите в комментариях, ваши ощущения.. В следующем видео мы пойдем дальше.

Отправить ответ

Оставьте первый комментарий!

Войти с помощью: 
Notify of
avatar
wpDiscuz