На здоровье. Легкие и тяжелые жиры для организма.

На здоровье. Легкие и тяжелые жиры для организма.

плохие и хорошие жирыЕсли внимательно посмотреть на таблицу становиться понятным, почему после приема одних продуктов мы чувствуем легкость в организме, а после других нам становиться немного тяжеловато. » Читать далее

Меняем свою жизнь на счастье

полет жизниИменно так можно сказать о нейролингвистическом программировании. В НЛП построено на копировании ключевых единиц поведения людей добившихся успеха в той или иной области и внедрения этих единиц в свое поведение. Именно так происходит достижение результата.

Вы встраиваете в себя ключевые единицы поведения успешного человека и становитесь таким же успешным, как и он. Раньше, до возникновения науки НЛП люди годами пытались перенять совершенство мастеров. Вспомните мастеров восточных единоборств. » Читать далее

Как избавиться от переживаний или техника счастливой жизни

счастьеВ прошлой статье я обещал вам произвести изменения в вашей голове. Так вот приступаем к практическим упражнениям. Они будут похожи на игру, так как все упражнения в НЛП представляют собой мысленные эксперименты.
Упражнение №1
Вспомните свои ощущения, когда вы сидите в вагончике канатной дороги. Особенно дорога идет вниз. Вагончик трясется, подпрыгивает, немного дергается, а земля уходит вниз. Вы судорожно сжимаете поручни. Вспомнили эти адреналиновые переживания? Запомните эти ощущения. » Читать далее

Техника концентрации на достижении Цели

motiv2Если вы боретесь с проблемой, то теперь у вас появилась возможность мысленно отстранить ее от себя. в этом нет ничего невозможного. Тем самым вы освободите пространство перед собой. Вам будет легко дышать. Вы сможете успокоиться и посмотреть на проблему со стороны. Оценить ее в спокойном состоянии и принять верное решение.

Никогда не принимайте решений в состоянии паники, горя, сильного возбуждения. Тогда вам не придется переживать за сказанные слова или совершенные поступки. Наш организм устроен так, что он не способен адекватно оценивать обстановку в сверхвозбужденном состоянии. » Читать далее

Этапы достижения цели

ТОТЕУправление системами
Рассмотрим модель Т.О.Т.Е.
Это фундаментальная модель в работе НЛП – консультантов. Разработчиком модели Т.О.Т.Е считается Карл Миллер. Она применяется для эффективных стратегий планирования, продвижения консалтинга и коучинга, продаж, переговоров, развития бизнеса. По большому счету в любой области нашей жизни ее применение будет не только полезным, но и эффективным. Расшифровывается данная модель в переводе с английского как «Тест-Операции-Тест-Выход». » Читать далее

ТАЙМ МЕНЕДЖМЕНТ В БИЗНЕСЕ

время1Тайм менеджмент в бизнесе

 

В сегодняшней заметке речь пойдет о планировании своего рабочего времени.

Чтобы правильно понять, что же это за 80% действий, которые приносят нам только 20% прибыли и которые нам надо переложить на чужие плечи необходимо воспользоваться творением Эйзенхауэра.

На него в своих трудах ссылается Стивен Кови. Это так называемая таблица или матрица Эйзенхауэра. » Читать далее

БИЗНЕС И ВРЕМЯ

Бизнес и время

Бизнес и время

Бизнес и время.

 

Сегодня мы рассмотрим продолжение темы делегирования работы в бизнесе.

Итак, мы узнали, сколько стоит час нашего времени. А также то, что всю работу, которая стоит меньше нашей стоимости в час надо отдавать на аутсорсинг.

Дело все в том, что у каждого человека успешного и не успешного в сутках есть всего 24 часа, из которых мы все одинаково тратим на заработок почти равное количество часов. » Читать далее

СКОЛЬКО ВЫ СТОИТЕ, ИЛИ С ЧЕГО НАЧИНАЕТСЯ БИЗНЕС?

Бизнес

С ЧЕГО НАЧИНАЕТСЯ БИЗНЕС?

 

Данный вопрос еще недавно шокировал бы каждого из нас. Но идет время капитализма. Он проникает в каждый дом и мы постепенно начинаем меняться.

И все же сколько вы стоите? Каждый может ответить на него по разному. Но на это счет есть уже определенное правило подсчета. Все довольно просто.

Возьмите Ваш заработок за последние 12 месяцев и разделите его на 2000, где 2000 это среднее количество рабочих часов в год. » Читать далее

1 7 8 9